বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে, নাক কটাটো টোপনিৰ বিকাৰ যিয়ে উচ্চ ৰক্তচাপ, উচ্চ ৰক্তশৰ্কৰা, সম্ভাৱ্য মাৰাত্মক হাৰ্ট এটেক আৰু ষ্ট্ৰোককে ধৰি বিভিন্ন অসংক্ৰামক ৰোগৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
প্ৰায়ে অবষ্ট্ৰাক্টিভ স্লিপ এপনিয়া (OSA)ৰ সৈতে জড়িত নাক কটাটো টোপনিৰ লগত জড়িত শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত বিকাৰ। খবৰ পোৱা গৈছে যে ভাৰতত ১২ কোটিৰো অধিক লোক অ’এছএৰ দ্বাৰা আক্ৰান্ত।
পুনেৰ খাৰাদিৰ মণিপাল হাস্পতালৰ পালমোন’লজীৰ সহযোগী পৰামৰ্শদাতা ডাঃ মনোজ পাৱাৰে ব্যাখ্যা কৰে যে নাক কঢ়াৰ সংজ্ঞা হ’ল ওপৰৰ বায়ুপথবোৰ বাৰে বাৰে বা আংশিকভাৱে বন্ধ হৈ পৰা, যাৰ ফলত শুই থকাৰ সময়ত উশাহ-নিশাহ কমি যায় বা বাধাগ্ৰস্ত হয়। এই দৃষ্টান্তবোৰক এপনিয়া আৰু হাইপ’পনিয়া বুলি কোৱা হয়।
যদিও সকলো নাক কাটিলে বিপজ্জনক নহয়, ডাঃ মনোজে কয় যে যদি কোনো ব্যক্তিয়ে দিনৰ ভাগত অত্যধিক টোপনি অহা বা অস্থিৰ টোপনি অনুভৱ কৰে তেন্তে সেয়া চিন্তনীয় হ’ব পাৰে।
চিকিৎসকগৰাকীয়ে কয় যে, “প্ৰধান লক্ষণ হ’ল দিনৰ অত্যধিক টোপনি অহা আৰু দিনত টেলিভিছন চোৱা, পৰিয়ালৰ সৈতে বহি থকা, বাতৰি কাকত পঢ়া বা আনকি গাড়ী চলোৱাৰ সময়তো ৰোগীয়ে অতি সহজে টোপনি অহাৰ প্ৰৱণতা থাকে। এয়া অতি বিপজ্জনক।”
সম্ভাৱ্য লক্ষণসমূহ হ’ব পাৰে ৰাতিপুৱাৰ মূৰৰ বিষ, মনোযোগ দিবলৈ অসুবিধা হোৱা, মেজাজৰ পৰিৱৰ্তন, কামনা কমি যোৱা, আৰু সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰা।
মুম্বাইৰ গ্ল’বেল হস্পিতালৰ জ্যেষ্ঠ পৰামৰ্শদাতা মনোৰোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ সন্তোষ বাংগাৰে আই এন এছক বুজাই দিলে যে তীব্ৰ বাধাই শৰীৰৰ বিভিন্ন অংগলৈ অক্সিজেনৰ যোগানত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, যাৰ ফলত এপনিয়া (শ্বাস-প্ৰশ্বাস বন্ধ) হ’ব পাৰে। এই অক্সিজেনৰ অভাৱত ভাগৰুৱা, দিনৰ ভাগত টোপনি অহা, খিংখিঙীয়া হোৱা, মনোনিৱেশ কৰাত অসুবিধা আদি বিভিন্ন স্নায়ুমনোৰোগ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
তেওঁ লগতে কয় যে বিবাহ বিচ্ছেদ আৰু পথ যান-বাহন দুৰ্ঘটনা এনে প্ৰধান কাৰণ যিয়ে মানসিক আৰু শাৰীৰিক স্বাস্থ্যজনিত জটিলতাৰ সৃষ্টি কৰে, য’ত উচ্চ ৰক্তচাপ, ডায়েবেটিছ, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন, হৃদৰোগ, হঠাৎ হৃদৰোগ মৃত্যু, ষ্ট্ৰোক, ডিমেনচিয়া, আৰু হতাশা আদি।
ডাঃ সন্তোষৰ মতে ডিঙি চুটি, জিভা ডাঙৰ, চোলাৰ অস্বাভাৱিকতা থকা পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ বেছিকৈ দেখা যায়। ই কেৱল মেদবহুল ব্যক্তিৰ মাজতে সীমাবদ্ধ নহয়, কিয়নো ই ক্ষীণ ব্যক্তিকো প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে আৰু ইয়াৰ বংশগত উপাদান থাকিব পাৰে।
বিশেষজ্ঞসকলে স্বাস্থ্যসন্মত জীৱনশৈলী বজাই ৰখা, ওজন কমা, নিয়মিত ব্যায়াম, লঘু ৰাতিৰ আহাৰ গ্ৰহণ, ধূমপান আৰু মদ্যপান পৰিহাৰ কৰা, টোপনিৰ বড়ি ব্যৱহাৰ কৰাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে। ইয়াৰ উপৰিও চিপিএপি বা চোলাৰ ব্ৰেচৰ দৰে মাস্ক ব্যৱহাৰ কৰাটো উপকাৰী হ’ব পাৰে।
বিভিন্ন ডিজিটেল প্লেটফৰ্ম, ৱেবছাইট, সাংবাদিক, আৰু সংস্থাৰ পৰা বাতৰি সংগ্ৰহ ।
