এটা সৰু অধ্যয়নে ইংগিত দিয়ে যে আঠ সপ্তাহ ধৰি নিৰামিষ খাদ্য গ্ৰহণ কৰিলে জৈৱিক বয়সৰ অনুমান হ্ৰাস পাব পাৰে।
আপোনাৰ জৈৱিক বয়স বুজিলে ডায়েবেটিছ বা ডিমেনচিয়াৰ প্ৰতি আপোনাৰ সংবেদনশীলতা নিৰ্ণয় কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে। বিএমচি মেডিচিন আলোচনীত কৰা এক অধ্যয়নত প্ৰকাশ পাইছে যে বাৰ্ধক্যৰ গতি মন্থৰ হোৱাটো ডি এন এ মিথাইলেচনৰ মাত্ৰাৰ সৈতে জড়িত, যিটো ডি এন এৰ ৰাসায়নিক পৰিৱৰ্তন যিয়ে ডি এন এৰ নিজেই পৰিৱৰ্তন নকৰাকৈ জিন প্ৰকাশক প্ৰভাৱিত কৰে।
হ্ৰস্বম্যাদী নিৰামিষ খাদ্যৰ আণৱিক প্ৰভাৱৰ অনুসন্ধান কৰা এটা অধ্যয়ন এটা ৰেণ্ডম, নিয়ন্ত্ৰিত পৰীক্ষাত ২১ যোৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক একে যমজ সন্তানৰ ওপৰত কৰা হৈছিল।
দলটোৱে প্ৰতিটো যমজ সন্তানৰ আধাক আঠ সপ্তাহৰ বাবে প্ৰতিদিনে ১৭০ৰ পৰা ২২৫ গ্ৰাম মাংস, এটা কণী আৰু ডেৰ ডেইৰীকে ধৰি সৰ্বভোজী খাদ্য গ্ৰহণ কৰিবলৈ নিৰ্দেশ দিছিল। প্ৰতিটো যোৰৰ আন আধা অংশক একে সময়ৰ বাবে নিৰামিষ খাদ্য অনুসৰণ কৰিবলৈ নিৰ্দেশ দিয়া হৈছিল।
দলটোৱে নিৰামিষ খাদ্য গ্ৰহণ কৰা ব্যক্তিসকলৰ জৈৱিক বয়সৰ অনুমান হ্ৰাস পোৱাৰ কথা আৱিষ্কাৰ কৰে, যাক এপিজেনেটিক বয়স বৃদ্ধি ঘড়ী বুলি কোৱা হয়, কিন্তু সৰ্বভোজী খাদ্য অনুসৰণ কৰা ব্যক্তিসকলৰ ক্ষেত্ৰত নহয়।
নিৰামিষভোজীসকলে হৃদযন্ত্ৰ, হৰম’ন, যকৃত, আৰু প্ৰদাহ আৰু বিপাকীয় তন্ত্ৰত বাৰ্ধক্য হ্ৰাস পোৱাৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছিল। ইয়াৰ উপৰিও কেলৰিৰ অমিলৰ বাবে ইহঁতে সৰ্বভোজী প্ৰাণীতকৈ গড়ে দুকিলোগ্ৰাম বেছি কমিছিল।
দলটোৱে খাদ্যৰ গঠন, ওজন আৰু বয়স বৃদ্ধিৰ মাজৰ সম্পৰ্কৰ ওপৰত অতিৰিক্ত গৱেষণা কৰাৰ গুৰুত্বৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰে।
বিভিন্ন ডিজিটেল প্লেটফৰ্ম, ৱেবছাইট, সাংবাদিক, আৰু সংস্থাৰ পৰা বাতৰি সংগ্ৰহ ।
